葛根疗效多，这三种人，不能吃

相信葛根大家都不陌生，也都知道它是一种保健的食品，好好利用能够防治疾病，调理身体，葛根的药性温和，多吃也不没有坏处，不过也并不是每个人都能吃的。

葛根能够做成葛根粉，而且是一种凉性食物，所以身体寒气重的人不能吃，因为吃了会加重体内的寒气，从而让身体不舒服，最重要的是千万不能和热性食物一起吃，可以搭配一些同为凉性的食物。其次，低血压的人也不能吃，早知道葛根能够疏通血管，同时能降低血压高因此低血压人群不适合吃，最后，就是低血糖的人不适合吃，葛根有降低三高的作用，所以它也能够降低血糖，要想保持血糖平衡，低血糖者还是要戒烟酒，多吃谷类食物，但葛根就是禁忌食物这一点是一定要注意的。